AVOKADOLU DİYET SALATA


Malzemeler:
  • 1 adet göbek salata
  • 5 adet çeri domates
  • 1 adet havuç
  • 2 çorba kaşığı dolma fıstığı
  • 1 adet avokado
  • 1 limon suyu
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • 1 demet kuzukulağı
  • Sirke ya da hardal


Yapılışı:
  • Yeşillikleri ve kuzukulağını çok iyi yıkayıp süzülmelerini sağlayın.
  • Bu tip salatalar yaparken yaprakların kuru olması çok önemlidir.
  • Üzerine koyduğunuz sosun lezzetinin akmamasını sağlar.
  • Sosu için sirke, limon ve zeytinyağını iyice çırpın.
  • Derin bir kabın içinde domateslerle birlikte harmanlayın.
  • Üzerine sosu dökün ve servis tabaklarına aktarın.
  • Havucu uzun doğrayın.
  •  Avokadonun ortasından ikiye bölüp çekirdeğini çıkartın ve dilimleyin.
  • Fıstıkları tavada kızartıp diğer malzemelerle birlikte salatanın üzerine ekleyin.


Yorumlar